Benefícios de se alongar
Somos a geração digital. E por isso, também somos a geração que mais passa tempo sentada ou deitada. Trabalhamos, assistimos à séries na Netflix, vemos vídeos... »
Como não se estressar com nada
Entregas atrasadas, demandas de última hora, horas extras, execuções desnecessárias… quem nunca passou por isso durante o trabalho? Quem nunca pegou um baita dum engarramento bem... »
Um ano sem comprar nada
O jogo do ano. O novo livro daquele autor que eu gosto. Aquele curso que eu queria fazer. Comprei essas coisas ano após ano e elas... »
Benefícios do Estoicismo
Sabe qual é o maior problema da humanidade? Se preocupar demais. O que os outros vão achar, o que pode dar errado, a agonia de não... »